孩子叛逆厌学、沉迷手机后，我才幡然醒悟，现在终于扭转了一切

前两天，在网上看到一位妈妈的求助：

儿子14岁，上初二，在重点班。

沉迷手机，为了玩游戏，整个暑假不写作业。

成绩下滑后，不想上学，厌学。

在家里，不给手机就乱扔乱砸、和父母动手、恶语相向，甚至离家出走。

妈妈心塞，爸爸也管不了。

孩子沉迷手机，大多数父母最简单直接的做法就是，骂一顿，打一顿，禁止他以后碰手机。

可过度禁止，孩子只会在对抗中越来越叛逆。

长此以往，亲子关系崩塌，形成恶性循环。

为什么，因为一个手机，那个小时候一声声“爸爸妈妈”叫着的儿子，就消失不见了呢？

为什么，想尽了一切办法，拔网线、收手机，可孩子对手机却越禁止越上瘾呢？

为什么好好的孩子，如今和父母就像是仇人一样？

当你看见一个孩子，网瘾、叛逆、厌学、打人。

表面上，手机是罪魁祸首。

但其实，是孩子遇到了无力解决的问题，只能逃向手机。

乔老师是某中学的一位英语老师，前不久，她15岁的女儿苗苗（化名）刚刚在纽扣基地毕业，现在已经回归家庭，重返了学校。

可就在去年，她的女儿却经历了叛逆、厌学，和她的关系犹如仇人一般整日恶语相向，学习也从全年级的优等生退步到末尾。

家里整天被她搞得鸡犬不宁，没有一天不在争吵中度过。而乔老师和孩子爸爸的夫妻关系也处在岌岌可危的状态。

是什么样的经历让她的女儿发生了如此大的变化？

我对乔老师一家的经历非常感兴趣，也很想知道她的女儿是如何改变的。所以我们对她进行了采访。

以下内容是乔老师第一人称讲述

曾经的我，追求完美，事事要强。

因为苗苗爸爸在外地工作，只有周末回家呆一天，家里的事情他几乎没什么心思管。

所以，家里所有的事情几乎都是我一人独自承担，包括女儿的学习和生活。

每天早晨不到五点我就起床，除了为苗苗准备丰富的早餐以外，还会把家里的卫生打扫得一尘不染。

在苗苗上小学期间，尤其是三年级之前，我们母女的关系十分融洽。

每天晚上，我们还会一起看书，我给她讲故事，快乐地享受着那份简单温馨的时光。

那时候的我，并不太看重她的成绩，即使她每次考试只考七十分，我也从未因此责怪过她。

我认为，孩子还小，只要给她足够的时间和空间，她自然会逐渐成长。

苗苗非常喜欢邀请同学来家里玩，还总是自豪地向同学们介绍我，说我是一个特别开明的妈妈，从不过度干涉她的学习。

慢慢地，苗苗的成绩也在不知不觉中有所提升。最令我骄傲的一次，她甚至考到了班里第5名的好成绩。

看着苗苗在小学阶段越走越稳，我越发坚信自己的教育方式是正确的。

在苗苗上六年级的时候，我开始变得焦虑起来。

每天晚上，我除了要陪苗苗写作业以外，还要备课，准备第二天的教学大纲，有时候甚至会熬夜到深夜。

还要处理生活上的一些乱七八糟、人情往来的事情，这些琐碎的事情经常让我感到烦躁不安。

每当苗苗的作业质量不好，或者写的不对的时候，我就特别容易失去耐心，情绪失控的时候甚至还会动手打她。

自从苗苗上了初一，面对初升高的巨大压力，我的焦虑情绪就更加强烈了。心里、眼中全都只剩下了成绩。

每天放学回家，我总是第一时间就催促她赶紧写作业。

写完作业还要做我给她准备的模拟考卷，觉得只有这样才能让她的成绩有所突破。

可我没想到的是，刚刚步入初中的苗苗并没有适应这种紧张的节奏。

学习特别吃力，常常跟不上老师的进度，作业出错率特别高，还经常受到老师的批评。

苗苗几次和我说学习压力很大，可我当时却没把她的话当回事，只安慰她说有压力就有动力，让她努力学习。

初一期中考试，苗苗的成绩居然一下子跌到了班级20名，这才引起我的重视。

我当时特别生气，愤怒之下把她狠狠地训斥了一翻：“就你这水平，你连高中都考不上！”“你还能干点啥？”......

苗苗平时是个大大咧咧的孩子，但那次却被我骂得两眼通红。

看到成绩急剧下降的苗苗，我看在眼里急在心里，内心的焦虑情绪越来越严重，脾气也越发的急燥。

为了发泄心中的情绪，那段时间我动不动就给她爸打电话，埋怨他。

有时候一天十来个电话，不是嫌他这不好，就是嫌他那不管。

我们俩也经常因为一点小事就吵个没完，关系特别紧张，那段时间她爸足足一个月没回家。

期末考试，苗苗的成绩又下降了好几个名次。我实在受不了了，一个星期没和苗苗说话。

后来我实在忍不住，又把她骂了一顿：“你这样的成绩，还不如不念。”“我天天伺候你吃穿，你给我学成这样？”......

苗苗一句话也不说，就冷冷地看着我。

她爸在一边看不下去了，冲我大声嚷嚷：“又不是考倒数第一，至于你这样上纲上线嘛？！”

为这事，我和她爸爸又起了争执，她爸说我管得太严，而我却抱怨她爸对家里的事情不管不顾。

后来，我们吵得越来越厉害，还差点因为这件事动手打起来。 

为了提高苗苗的学习成绩，春节没过几天我就为她报名了辅导班，希望她能在假期里好好补习。

可是苗苗却对此并不领情，我还几次听到她对爸爸说：“妈妈不如以前对我好了，我现在越来越烦她。”

每当听到苗苗说这样的话，我心里就五味杂陈的，特别不是滋味。

初二下学期摸底考试的前半个月，苗苗每天放学回家都会第一时间跑回屋里，不是写作业就是复习功课。

我和她爸当时还挺高兴，觉得她现在终于知道学习了。可谁知道事情并不像我们想象的那样。

有一次，都已经到半夜11点了，苗苗的作业还没有写完。

我给她冲了杯牛奶送去，想让她补充一下体力。可结果却意外地发现她正在偷偷地玩手机，作业也才写了个三分之一。

看她这样的学习态度，情绪失控之下我直接打了她一个耳光，她爸爸也生气地踢了她一脚。

可苗苗并没有哭，只是瞪大了眼睛看着我们，眼中充满了愤怒。

自那以后，苗苗的学习态度愈发不认真了。

课后作业从来没有一次按时完成过，老师也几次打电话说她在课堂上总是心不在焉、交头接耳，还常常一个人偷跑出去，一整节课都不回教室。

经常声称自己身体不舒服，不是肚子疼就是头疼，就是不想上学，一周七天她能上三天就很好了。

只要不去上学的时候，她就把自己关在房间里，窗帘拉得死死的，没黑没白地玩手机，房间里也被她弄得乱七八糟。

每当我想要和她沟通，她却总是显得极不耐烦的样子，还大声冲我嚷嚷，让我滚出她房间。

看她这个样子，我气急败坏地把她一顿骂：“你怎么这么堕落，你这个样子还不如去死呢！”

在这期间，我与她爸的关系也因为苗苗的状况和我的焦虑情绪而陷入了困境。

经常因为苗苗上学的事情频繁吵架，有时候还会动手，家里也被搞得一片狼藉，最后甚至闹到了要离婚的地步。

面对我们这个支离破碎的家庭和苗苗翻天覆地的变化，我内心近乎崩溃。

最初，苗苗的爸爸对心理咨询持有强烈的怀疑态度。

然而，当李老师深入分析了苗苗叛逆的根源后，他毅然决定要把苗苗送去基地接受专业的干预。

当苗苗在基地成长的这段时间里，李老师还耐心地和我们进行了深入的沟通。

帮助我们反思了家庭教育中存在的问题，也分析了导致苗苗叛逆的各种因素。 

李老师说，家庭氛围的紧张和不和谐对苗苗产生了极大的负面影响。

确实，我和她爸爸经常因为各种原因吵架，甚至一度闹到离婚的地步。

这种不稳定的家庭环境给苗苗带来了巨大的心理压力，让她觉得自己无法在家里找到安全感。

作为父母，我们也没有真正的去理解和支持她，忽视了她的需求和感受。

所以，她选择了用一系列叛逆的行为，作为反抗和表达自己不满的方式。

我之前太过于关注苗苗的学习成绩，李老师说我这种偏颇的教育观念，不仅让苗苗承受了巨大的压力，也让我们母女之间的关系变得越发紧张和疏远。

直到现在我才明白，我之前经常用一些比较严厉的方式对苗苗进行惩罚，不仅无法真正解决问题，反而加剧了她的叛逆心理。

让她感觉到自己被伤害和不被理解，所以她才会逐渐封闭自己的内心，不再愿意和我分享她的想法和感受。

李老师还说到，苗苗现在正处于一个关键的成长阶段。

随着她逐渐长大，她现在已经对自己的身份、价值观和社会角色有了更深入的理解。

作为父母，如果没有给到她足够的关注和理解，一味地将自己的期望和观念强加给她时，她可能会感到困惑，无法理解。

会觉得自己的需求被忽视，自己的选择被限制，这样就会容易产生一种被束缚和压抑的感觉，从而选择叛逆的方式来表达自己。

前几天，女儿的班主任特意打电话告诉我，说苗苗的期末考试成绩又提高了好几个名次，按现在的学习状态，苗苗考重点高中不成问题。

听到这个消息，我们一家人抱在一起喜极而泣。

这一路走来，实在太不容易了。

现在，我把我们家和孩子走过的经历分享出来，希望能够帮助到大家。