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我用亲身经历告诉你，别让糟糕的夫妻关系毁了孩子！《中国日报》做过一份调查——
“您认为夫妻关系和亲子关系，哪个更加重要？” 超过7成的人认为亲子关系更重要。
然而，夫妻双方在养育孩子的过程中所积累的怨气越来越多，彼此成为对方的泄气桶，使夫妻关系恶化。
纽扣家庭教育的卢桂芳老师说：“好的夫妻关系，是好的亲子关系的前提，也是好的家庭关系的根基。”
在家里经常吵架，不会好好说话的夫妻，很难让孩子建立安全感。 而一个没有安全感的孩子也就毫无幸福感可言，并且，安全感缺失很有可能影响到孩子生活的方方面面。 01 小瑾（化名）今年13岁，正在读初一。
从小到大，学习优秀的小瑾一直是别人口中那个“别人家的孩子”，但是在今年寒假开学后，小瑾出现了一系列反常行为： 反常行为 每次上学情绪异常激动，不是哭就是闹； 声称自己身体不舒服，不能坚持每天去上课； 直到5月份，不论父母怎么劝说，小瑾就是不肯上学，还出现了肚子疼、心慌、胸闷、气短、恶心等躯体症状。 幸运的是，通过在纽扣的学习，小瑾走出了焦虑情绪，重新回到校园，恢复了对学习的内驱力。
小瑾父母之间紧张的夫妻关系得到明显改善，亲子关系也发生了巨大的变化。
在服务期临近结束时，小瑾妈妈这样向卢桂芳老师表达感谢： “谢谢卢老师教给我怎样和家人进行沟通，是我的平心静气改变了孩子，良性沟通改变了丈夫。”
她为什么会这样说？在这3个月里她到底做了什么，让孩子如此迅速地恢复力量？让我们一起看看她的故事。 02 以下内容由第一人称自述，已经过本人同意
我儿子在今年寒假开学后，每次去上学都满脸不高兴。
一开始，我以为他刚过完寒假暂时适应不了学校生活。 可是，上了一个星期之后，他整天嚷着身体不舒服，必须要在家休息一天再去上学，就这样，我儿子开启了“上一休一”的模式。
这样频繁请假的结果就是，基础题能听个一知半解，拓展题一点都听不懂。
直到开学的第4个星期，他说什么都不去上学，我和他爸费尽口舌，最后还是在他爸的打骂之下不情愿地去上学了。
可上学没几天，他班主任就给我打电话说孩子肚子疼、恶心，让我接回家休息。 第二天送到学校之后，他班主任又打来电话说孩子心慌、胸闷、恶心。
带着孩子去医院检查也查不出有什么问题，孩子到底是怎么了？ 我百思不得其解，直到我遇到纽扣家庭教育的卢桂芳老师，我才弄清楚孩子出现问题的根源在我和丈夫身上。 03 卢桂芳老师问我，和丈夫之间有没有过什么矛盾。我感到疑惑：难道我们夫妻关系的好坏能影响到孩子吗？
我心头一惊！小瑾性格上发生变化确实跟我和他爸有关。 小瑾小时候性格特别讨喜，活泼开朗，学习又好，邻居每次见到他都要夸奖两句。 可到了3年级，我跟我丈夫的关系变差，三天一小吵，五天一大吵，家庭氛围“乌烟瘴气”，从那时候开始，小瑾好像变了一个人。 他变得不爱笑了，整天板着一张脸，像是有什么心事的样子，还经常动不动就朝我们发脾气。 以前考试都信心满满，但自从我和他爸闹矛盾之后，他就出现了严重的考前焦虑——紧张得睡不着觉，频繁上厕所，呼吸急促...... 父母之间的相处模式会影响到孩子 卢桂芳老师告诉我，孩子在成长过程中，会把父母当作镜子，父母之间的相处模式会影响到孩子对世界和人际关系的认知。
如果父母经常发生矛盾和冲突，孩子就会感到不安和恐惧。 这种不安和恐惧会影响到孩子的情绪，使孩子变得焦虑、紧张和不安。
此外，孩子还可能会模仿父母的行为，学会用暴力和攻击的方式来解决问题，从而形成负面的人际关系模式。 夫妻关系不好导致孩子无法集中注意力 夫妻关系不好还会对孩子的学习产生负面影响。
卢桂芳老师告诉我，孩子在学习过程中，需要有一个稳定和安静的环境，然而，父母的矛盾和冲突会干扰孩子的注意力和学习能力。 我和丈夫对孩子期望过高 自从有了孩子之后，我和丈夫把所有的精力都放在了孩子身上。
我丈夫工作忙，平时对我们娘俩不管不顾，只有当孩子成绩下降时，他才抽出时间来和我聊聊，但是超不过三句话就开始吵。
卢桂芳老师告诉我，我们夫妻间缺乏情感互动，孩子在家庭中感受不到爱意流动时，就会产生焦虑情绪和不安全感。
另外，我们一直把孩子的成绩看得至关重要，对成绩的高期待给孩子带来巨大的心理压力。 这种压力带给孩子的是“自己必须达到父母的期望”，从而对考试产生严重的焦虑情绪。
久而久之，当孩子面对我们的高期待时，可能会采取逃避、反抗或者压抑的态度。 夫妻关系是家庭的重要核心 我丈夫在外忙工作，不参与孩子的教育，每次跟他打电话也只有吵架。
在儿子出现问题后，我意识到孩子不能没有爸爸的陪伴。 我也曾跟我丈夫沟通过，希望他能回到家庭中，多给孩子陪伴，但是不管用什么办法，他还是一副“只关心孩子成绩”的样子。
后来，卢桂芳老师教我一致性沟通之后，我开始改变跟丈夫的相处方式，他做什么我就陪着做什么，让他感受到我一直在身边。
我也会主动跟他沟通，主动表达自己的情绪，让他知道我心里的想法。 小科普 一致性沟通 又称表里如一的沟通。就是我们所说的话和我们身体的感受是一致的，我们能准确的表达出自己。
后来，他逐渐在意我的感受，理解我的不容易了，会主动帮我收拾家务，我看到了一个和以往不一样的丈夫。 孩子爸爸改变 对孩子宽容一些，我不再焦虑 卢桂芳老师告诉我，只有母亲情绪平和，孩子心才安，家才暖。
卢老师教我：要努力做到不强求，不纠结，把脚步放缓一些，我不是超人，只是凡人，而孩子的每一种人生，都自有其独特的价值和欢乐。 我发现，在我放下焦虑之后，能够云淡风轻的应对家庭中各种琐事，家庭氛围变得轻松、快乐，孩子的状态也越来越好。
现在，孩子回到了学校我也会时不时给老师打电话，咨询孩子在学校的情况，他们无一不告诉我，孩子在学校很乖，适应的很好，表现也很好。
我们一家三口的改变，让我更加坚信了学习是对的，学习是有用的，也让我坚定了继续学习的想法。 孩子改变 纽扣有话说 把爱人放到关系链中最重要的位置上，是经营好一段婚姻，维系一个家庭的关键。
这不是说其他关系不重要，而是在一个家庭中，分清主次是一种处理关系的智慧。
纽 扣 家 庭 教 育 解决数万名家长的各种心理咨询需求 让千万家庭教育困惑者走出阴霾 |
